【#90】人生で一番大切なのに誰も教えてくれない 幸せになる技術（上阪徹）

目指すべきは、お金持ちでも成功でもなく幸せになること。

私にとっての幸せは、家族と過ごすこと。自分の時間を持って、ゆっくり過ごすこと。

仕事を自分の都合だけで考えるよりも、ニーズや出来ることを考える。そもそも仕事は自分以外の他社に役に立つこと。

必要なことは自分で考える力、踏み出していく勇気。

まず一生をどうやって行きたいかを決める。そして、自分で決めた新しい生き方でチャレンジしてみる。

夢を目標にすると、人生は辛いものになる。

目標はちょっと努力すれば届くものに、夢は実現可能性が低いものにする。

例えば：夢はドウェイン・ジョンソン、目標はベンチプレス100kg

どんな些細なことでも考える。人生を充実させるには「今日を充実させる」。

未来のためを考えすぎると、今をおろそかにしてしまう。人生を通して充実させるには「今」の積み重ね。